Une feuille de journal de tension artérielle est un outil utilisé pour suivre et surveiller les lectures de tension artérielle d’un individu au fil du temps. Il comprend généralement des espaces pour enregistrer la date et l’heure de chaque lecture, ainsi que les valeurs de pression artérielle systolique et diastolique.
Tenir un registre de la tension artérielle peut être utile pour les personnes souffrant d’hypertension ou d’autres conditions médicales qui affectent la tension artérielle, car cela leur permet de suivre les changements dans leurs lectures et d’identifier les schémas ou les tendances qui pourraient devoir être traités avec leur fournisseur de soins de santé.
En tenant un journal de bord, les individus peuvent également mieux comprendre comment les facteurs liés au mode de vie tels que l’alimentation, l’exercice et le stress peuvent avoir un impact sur leur tension artérielle, et faire les ajustements nécessaires pour aider à gérer leur état.
Ci-dessous, vous trouverez un bouton pour télécharger votre feuille de journal de tension artérielle imprimable gratuite.